Fitness y Salud
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Mediante la práctica de Yoga visual se pueden fortalecer los ojos, mejorar la visión, prevenir algunos problemas visuales y conocer nuestra manera de mirar descubriendo así los hábitos que nos producen tensión. A través de esta técnica, vamos a ir incorporando a la rutina del día a día, diversos ejercicios oculares para reeducar nuestra manera de ver. De esta forma, podría evitarse el estrés y la tensión de los músculos oculares. Los ejercicios que practicamos en Yoga visual, están enfocados hacia la distensión, para relajar los músculos; la tonificación, para desarrollar una musculatura ocular elástica y fuerte, y la acomodación, con los que se enfocan objetos a diferentes distancias. La sesión de Yoga visual tiene una duración de 60 minutos.
El curso comienza el 1 de octubre y finaliza a 15 de junio, trabajamos con calendario laboral excepto en las vacaciones de Navidad.
– Una vez comenzado el curso, si por motivos justificados tienes que abandonar el mismo, llevaremos a cabo la devolución, cuando proceda, de la cuota correspondiente.
– Por motivos de organización, una vez realizada la inscripción y reservada tu plaza, en caso de no poder comenzar la actividad, te pedimos nos lo comuniques con brevedad para poder ofertar la misma a otra persona que le pueda interesar.
– Si solo puedes participar durante un tiempo determinado del curso, sabiéndolo de antemano podemos adaptarte la cuota a ese periodo de tiempo.
– Se cobrarán a los alumnos los gastos que generen las comisiones por devolución de recibos. Por ese motivo en caso de no poder continuar con la actividad, se ruega se comunique antes de pasar los cobros correspondientes.
Fitness y Salud Zaragoza
email: info@fitnessysalud.es
